静谧时光|弘广物流第二期读书分享会

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发表时间:2023-10-08 10:16
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静谧时光|弘广物流第二期读书分享会

读书是我们走进伟大心灵最短的距离。为加强企业文化建设,激发员工阅读兴趣,同时鼓励员工养成读书的好习惯,2023927日,弘广物流第二期【静谧时光】读书分享会如约而至。

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今天我们的主分享官给大家带来了一本心理学入门书籍——《蛤蟆先生去看心理医生》,作者罗伯特·戴博德【英】是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。他将人生比作一条河流,看似静静流淌,风平浪静,实则暗流涌动,危险重重,我们总会受伤,也总会迷茫。

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通过主分享官声情并茂的讲述,大家的思绪跟着蛤蟆先生一起,探寻情绪的根源、体验咨询的细节,像是完成了一场自我的疗愈。在书中大家也找到了一些共鸣,积极分享了各自的感悟。

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即兴分享环节,大家从人生坐标、认识自己、人生状态、情商、倾听、共情、学会自愈、成长、蜕变等主题词延伸到个人工作生活,从情绪审视到了解自我的状态,从子女教育到家庭关系处理分享了自己的感悟。其实我们每个人都有属于自己的人生剧本,它存在于潜意识,将自己推向某个结局。我们以为是外在的影响给我们选择了该有什么情绪,实际上是我们自己在选择。无论何时,只要我们的情绪真正获得理解,就能有成长的机会。向内探索,疗愈自己,你可以变得更好。

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阅读   让我们深刻

交流   让我们成长

分享   让我们丰富

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读书分享会让大家在紧张忙碌的生活节奏里添加了一份润滑剂,让爱读书也爱分享的弘广人生活中多了一份期盼与念想。翻开书本,与书香相遇,欢迎更多的小伙伴加入我们的读书会,我们一起遇见更好的自己!




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